Ivy-Way Academy

「我不知道自己喜歡什麼。」 這句話，也許你在孩子身上聽過很多次。當他們要選社團、決定暑期活動、甚至開始思考大學主修時，這句話常成為家長最擔心的信號。 但事實上，「不知道」並不代表孩子沒有興趣，也不表示他缺乏方向。 在資訊爆炸、選擇過多的世代裡，「不知道」其實是 正常且必要的探索階段 。 關鍵不在於要孩子立刻找到答案，而是 如何陪他一起找到方法 。 一、理解「不知道」的真正意思 當孩子說「我不知道自己喜歡什麼」，其實可能代表不同的情況： 選擇太多 ：不知道哪個才是「最適合」。 害怕選錯 ：擔心投入後後悔。 缺乏體驗 ：從沒真正有機會嘗試。 怕被否定 ：覺得說錯會被批評。 這時，家長或老師最重要的不是「給建議」，而是「先理解」。 試著問問他： 「有沒有哪件事做起來會讓你忘記時間？」 「有沒有哪個主題讓你特別想多了解一點？」 這些問題會幫助孩子從「我不知道」轉向「也許我對這個有點好奇」，讓探索有了起點。 二、讓孩子「做」出興趣，而不是「想」出來 許多學生以為興趣是靈光乍現，但其實興趣多半是透過 體驗、挑戰與回饋 慢慢培養出來的。 要了解自己喜不喜歡某件事，最有效的方式是「親自去做」。 可以從這些方向開始： 短期活動 ：參加不同主題的營隊、社團或志工活動，從真實經驗中觀察自己的反應。 線上探索 ：試上各種線上課程或講座（例如心理學、商業、程式設計、藝術等），看看哪個主題最能引起興趣。 反思紀錄 ：鼓勵孩子寫下每次嘗試後的感受，像是： 這件事有沒有讓我覺得開心？ 哪個部分讓我特別想進步？ 我會想再做一次嗎？ 只要持續行動與反思，孩子就能逐漸在經驗中找到自己真正的興趣方向。 三、測驗是工具，不是答案 各種職涯或性格測驗（例如 MBTI、Holland Code、16Personalities）確實能幫助孩子了解自己，但要提醒他們： 測驗是鏡子，不是地圖。 與其讓孩子被結果「定義」，不如讓他透過結果「認識自己」。 家長可以引導孩子這樣思考： 「這些描述有哪幾點你覺得像自己？又有哪些不太像？」 這樣的討論會讓測驗變成探索起點，而非結論。 ...

申請國外大學時，申請文件（如個人陳述、Common App Essay、Supplemental Essays 等）常常是決定成敗的關鍵。雖然許多台灣學生的學業成績亮眼、課外活動豐富，但卻常在這些關鍵文件中失分，原因通常不是內容不夠多，而是寫錯了方向。 在這篇文章中，我們將分析台灣學生在撰寫申請文件時常見的「潛在扣分」問題，並提供具體建議，幫助你避免這些地雷，提升申請品質。 1. 太公式化：寫出一篇「模板文」 很多學生會參考網路上的成功範本，卻不小心把整篇文章寫成「萬用版」，缺乏個人風格與真誠情感。 常見表現： 開頭使用勵志語錄或引用名人話語。 段落格式與主題安排與範本高度雷同。 過度強調自己「學到很多」，卻沒具體說明是什麼。 🚫 為什麼會扣分？ 招生官每年閱讀成千上萬篇文章，對這種「模板式文章」極為敏感。缺乏真實聲音的內容，無法讓你從眾多申請者中脫穎而出。 ✅ 解方： 用自己的語言，講一個只有你能說的故事。即使是很小的事件，只要真誠具體，反而更能打動人心。 2. 只是列活動清單：寫成「經歷再現文」 有些學生會把 Essay 寫成「我的高中生活總整理」，逐條介紹參加了哪些社團、做了什麼事。 常見表現： 「我參加了模擬聯合國，也當過社長……」 「我曾在志工服務中學習團隊合作……」 每段都在換活動名稱，沒有深入描述。 🚫 為什麼會扣分？ 這些內容 在活動列表或履歷裡就能看到 ，Essay 應該提供的是補充與延伸，而非重複資訊。招生官期待看到的是「你如何看待這些經歷」，你的人格與價值觀，而不是經歷本身。 ✅ 解方： 聚焦一至兩段經歷，深入描述背後的動機、挑戰與成長。與其概括十件事，不如講好一個故事。 3. 價值觀模糊：讓人看不出你是怎樣的人 一篇好的 Essay，不只是講故事，更要透過故事反映出你的核心價值觀。但許多學生在這點上「不知所云」。 常見表現： 描述很多事件，但看不出來作者的觀點。 結尾突然硬塞一句「這讓我學會了責任感」。 沒有「轉化」經驗成為反思的能力。 🚫 ...

隨著升學競爭日益激烈，越來越多學生與家長開始思考：「高中畢業後是否應該立刻上大學？還是先停下腳步，好好探索人生方向？」這時，一個常被提及的選項就是 Gap Year（空檔年） 。 究竟 Gap Year 是浪費時間，還是難得的成長機會？它適合哪些學生？又該如何規劃，才能不讓這一年變成「放空年」？本文將為你一一解析。 什麼是 Gap Year？ Gap Year 指的是學生在高中畢業或大學畢業後， 暫緩升學或就業一年 ，投入非傳統教育活動，例如旅行、實習、志工服務、語言學習、創業計畫或專業技能培訓。 這一年可以發生在： 高中畢業後進大學前 大學畢業後進研究所或職場前 大學中途休學一年探索自我 Gap Year 可以有哪些形式？ Gap Year 並不等於「耍廢一年」，反而可以非常充實，形式多元，例如： 🌍 海外志工或文化交流 ：參與人道救援、教育服務或環境保護，提升語言能力與全球視野。 💼 實習與工作體驗 ：累積實戰經驗，確認未來專業方向，提早建立人脈與履歷。 📚 語言進修或技能學習 ：學習語言、設計、程式、財務、烘焙等，強化硬實力。 ✈️ 旅行與探索自我 ：長期旅行體驗文化差異，學習獨立與跨文化能力。 🧠 專案或創業計畫 ：創辦 podcast、YouTube 頻道、社會企業，或參與科研計畫。 Gap Year 的價值與優勢 ✅ 發現真實興趣與志向 ：提供喘息與探索空間，幫助做出更成熟的升學或職涯選擇。 ✅ 建立自律與責任感 ：離開教室後的自主規劃，培養時間管理與獨立思考能力。 ✅ 強化申請競爭力 ：如果能清楚表達學習成果，反而讓招生官印象深刻。 ✅ 豐富人生視野 ：接觸多元文化與真實社會，培養同理心與國際觀。 更多你可能沒想到的 Gap Year 面向 🧠 心理健康與成長機會 許多學生在升學壓力下感到疲憊，Gap Year 提供一段重整身心的時間，有助降低焦慮與重拾學習動力。 🌐 多元文化素養與跨文化能力 透過國際交流、異地生活，學生能習得尊重多元與適應新環境的能力，對未來全球職場非常重要。 🎓 與大學申請或學...

隨著大學申請標準日益多元化，傳統的成績與標準化考試早已不是唯一的錄取關鍵。許多頂尖學府如美國的哈佛、史丹佛、英國的劍橋、UCL 等，都強調學生的「 整體素質 」、 批判思維 、 全球視野 與 真實人生經驗 。在這樣的背景下，參與國際志工或學生交換計畫（如 AFS、Rotary Youth Exchange）成為愈來愈多學生提升履歷與眼界的熱門選項。 一、什麼是 AFS 與 Rotary Youth Exchange？ 🔹 AFS Intercultural Programs AFS 原名為 American Field Service，起源於第一次世界大戰的救護隊，目前是一個全球非營利性國際文化交流組織。該組織提供高中生前往世界各國寄宿家庭就讀當地學校、體驗當地文化的交換機會。目標是培養全球公民、增進文化理解與和平。 主要特色： 長期或短期交換（通常為半年至一年） 深度文化沉浸式體驗（住宿在當地家庭） 交換國家包含法國、德國、阿根廷、日本、泰國、義大利等 50 多國 安排多次文化培訓與反思活動 適合對跨文化學習與語言有高度興趣的學生 🔹 Rotary Youth Exchange （扶輪青少年交換計畫） 由全球性組織 Rotary International（國際扶輪社）主辦。該計畫強調學生作為文化大使的角色，通常交換期間為一整學年，並且需積極參與當地扶輪社與學校的社區活動。 主要特色： 支援超過 100 個國家的交換安排 鼓勵學生主動代表母國推廣文化 有機會演講、參加義工活動與扶輪社會議 由當地扶輪社安排住宿與學校事宜 適合具備責任感與獨立思維的學生 二、參與動機與好處：為什麼值得？ ✅ 1. 跨文化理解與包容力 在多元文化環境中生活能打破對他國的刻板印象，學會從他人的角度思考問題。這是一種重要的「 全球公民素養 」，正是許多國際大學所看重的核心能力。 ✅ 2. 磨練語言與表達技巧 即使不是英語系國家，也會在交換過程中練習當地語言與英語，從而提升聽說讀寫能力，更能應付英文申請文件、面試與將來大學的英文授課環境。 ✅ 3. 增強自信與...